ProFormメーカー831.28775の使用説明書/サービス説明書
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PRO.FORM ° ,i m SEARS Model No. 831.287750 Serial No. Wdte the sed=d numberin the Space above for future reference. Ex t=- R<_ i s F__ EQUIPMENT HELPLINE! 1-800-736-6879 Patent Pending USER'S MANUAL SEARS, ROEBUCK AND CO.
TABLE OF CONTENTS ,MPORTANT PRECAUT,ONS ..................................... ---. BEFORE YOU BEG N .................... :" . .......... '" :: .................... .,3 ASSEMBLY ............................. :'":." .......
BEFORE YOU BEGIN Thank you for selecting the innovative PROFORM* R-930. The R-930 offers a unique form of low-impact exercise that works both the upper body and the lower body for greater cardiovascular benefits and increased muscle toning.
ASSEMBLY Place all parts of the R-930 in a cleared area and remove the packing materials; do not dispose of the pack- ing materials until assembly Is completed. Assembly requires a phillips screwdriver _ (not Included), 1. Rrmly hold the Seat Tuba (2) with one hand and the Handlebar Frame (3) with the oth.
HOW TO USE THE R-930 HOW TO ADJUST THE SEAT To adjust the position of the Seat (7), first turn the Seat Knob (11) to loosen it. Slide the Seat to the desired posi- tion and firmly retlghten the Seat Knob. 11 HOW TO ADJUST THE PULL RESISTANCE The unique R- 930 allows you to adjust the push and pull resistance lev- els Indepen- dently.
DESCRIPTION OF THE CONSOLE The console features five modes that provide instant exercise feedback dudng your workouts. The modes are described below. SPEED • TIME NES r ,,= _ I = Dis ,a II, C! .ode DIST. CAL. SCAN i m m 8O MODE ON/RESET AUTO OFF • Speed--Displays your speed, in repetitions per minute.
MAINTENANCE AND STORAGE Inspect and tighten all parts of the R-930 regularly. Clean the R-930 periodically with a soft, damp cloth. To prevent damage to the console, keep liquids away from the console and keep the console out of direct sunlight.
CONDITIONING GUIDELINES The following general guidelines will help you to plan your exemise program. Remember that proper nutri- tion and adequate rest are essential for successful results.
WORKOUT GUIDELINES Each workout should include the following three parts: A warm-up, lasting 5 to 10 minutes. Begin with slow, controlled stretches, and progress to more rhythmic stretches to increase the body temperature, heart rate, and circulation in preparation for strenuous exercise.
PART LIST--Model No. 831.287750 .109 Key Part Key Part No. No. Qty. Description No. No. Qty. Deacdption • 1 NSP 1 Frame 23 106697 2 " 3"Wheel 2 132475 1 Seat Frame 24 130656 2 Stabilizer E.
i" EXPLODED DRAWINGs-Model No. 83.1.287750 RlO96A 17 3O 33 15 17 2O 35 22 .18 • ..28 11.
8E/ 8 Model No. 831.287750 QUESTIONS? if you find that: • you need help assembling or operating the PROFORI_PR-930 • a part is missing • or you need to schedule repair service cell our toll-free.
デバイスProForm 831.28775の購入後に（又は購入する前であっても）重要なポイントは、説明書をよく読むことです。その単純な理由はいくつかあります：
ProForm 831.28775をまだ購入していないなら、この製品の基本情報を理解する良い機会です。まずは上にある説明書の最初のページをご覧ください。そこにはProForm 831.28775の技術情報の概要が記載されているはずです。デバイスがあなたのニーズを満たすかどうかは、ここで確認しましょう。ProForm 831.28775の取扱説明書の次のページをよく読むことにより、製品の全機能やその取り扱いに関する情報を知ることができます。ProForm 831.28775で得られた情報は、きっとあなたの購入の決断を手助けしてくれることでしょう。
ProForm 831.28775を既にお持ちだが、まだ読んでいない場合は、上記の理由によりそれを行うべきです。そうすることにより機能を適切に使用しているか、又はProForm 831.28775の不適切な取り扱いによりその寿命を短くする危険を犯していないかどうかを知ることができます。
ですが、ユーザガイドが果たす重要な役割の一つは、ProForm 831.28775に関する問題の解決を支援することです。そこにはほとんどの場合、トラブルシューティング、すなわちProForm 831.28775デバイスで最もよく起こりうる故障・不良とそれらの対処法についてのアドバイスを見つけることができるはずです。たとえ問題を解決できなかった場合でも、説明書にはカスタマー・サービスセンター又は最寄りのサービスセンターへの問い合わせ先等、次の対処法についての指示があるはずです。
