ImpexメーカーMS-93の使用説明書/サービス説明書
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NOTE: Please read all i nstructions caref ully befor e using this product Table of Contents Safety Notice Hardware Pack Assembly Instruc tion Parts L ist Warranty Ordering Parts Model MS-93 Retain This Manual for Reference 07-01-08 OWNER'S MANUAL Hers MINI STEPPER MS-93 IMPEX ® INC.
TA BLE OF CONTENTS BEFORE YOU BEGIN...................................................................................…. 1 IMPORTANT SAFETY NOTICES..................................................................…. 2 ASSEMBLY INSTRUCTIONS........
IMPORTA NT SA FETY NOTICE PRECA UTIONS This exerci se machine is bui lt for optimum safety. How ever , certain precauti ons apply whenev er you operate a piece of exer cise equi pment. Be sure to read the entir e manual before you assemble or operate your machine.
WA RNING LA BEL REPLA CEMENT The W arning Label shown here has been placed on the Base Frame. If the label is missing or illegible, please call custom er service at 1- 800-999-8899 for rep lacement.
HA RDWA RE PA CK NOTE: The following parts are not drawn to scale. Please use y our own ruler or scale to measure the size. 4.
A SSEMBLY INSTRUCTION STEP 1 (See Diagram 1) A.) Thread the Knob Bolt (#15) i nto the hole in the font of the Base Frame (#1). Turn the Knob Bolt clockw ise to secure the Pedal s (#13). Note: The heig ht of the pedals can be adjusted by tur ning the Knob.
STEP 2 (See Diagram 2) A.) Connect the C omputer Sensor W ire (#21) from Low er Frame (#5) to the Computer Sensor W ire (#21) from Upper Fr ame (#4). B.) Insert the U pper Frame into the Low er Frame. Secure it w ith four M8 x 5/8” Allen Bolts (#32), four Ø 5/8” Lock W ashers (#37), and four Ø 5/8” Curv ed W ashers (#36).
EXPLODED DIAGRAM 7.
PA RTS LIST KEY NO. DESCRIPTION QUA NTITY 1 Base Frame 1 2 Left Pedal Frame 1 3 Right Pedal Frame 1 4 Upper Frame 1 5 Lower Frame 1 6 Pulley Bracket 1 7 Handle Bar 1 8 Cable 1 9 Ø 5/8” Bushing 2 10.
COMPUTER Press button to scan Time, Count of Strides, Accumulated count from all exerci se period, and Calories. The display mode will change ev ery four seconds automa tically. DISPLA Y: CNT Display counts of strides for each exerci se period. TOT. CNT Display accumul ated counts of strides exerci sed.
Before using this pr oduct, please consult y our personal physi cian for a complete phy sical examinati on. Your doctor should approv e f requent and strenuous ex ercise. If any discomfort should result from y our use of this product, stop exercisi ng and consult y our doctor.
Exercising in y our target zone How fast should y our heart beat during aerobic ex ercise? Fast enoug h to reach and stay in i ts “targ et zone”, a r ange of beats per minute that is l argel y deter mined by our age and physical condition. To determine y our target z one, consult the chart we prov ide.
Side stretches Open your ar ms to the side and continue li fting them until they are over your head. Reach your rig ht arm as far upw ard toward the ceiling as you can for one count. Feel the stretch up your r ight si de. Repeat this action w ith your left arm.
Calf/A chilles stretch Lean against a w all with y our left leg in front of the rig ht and your ar ms forwar d. Keep your right l eg strai ght and the left foot on the floor. Then bend the left leg and lean forw ard by moving your hips tow ard the wal l.
IMPEX ® INC. LIMITED WARRANTY IMPEX Inc. ("IMPEX ® ") warrants this product to be f ree f rom defec ts in work m anship and m aterial, under norm al use and service conditions, for a period of tw o y ears on the Fram e f rom the date of purchase.
デバイスImpex MS-93の購入後に(又は購入する前であっても)重要なポイントは、説明書をよく読むことです。その単純な理由はいくつかあります:
Impex MS-93をまだ購入していないなら、この製品の基本情報を理解する良い機会です。まずは上にある説明書の最初のページをご覧ください。そこにはImpex MS-93の技術情報の概要が記載されているはずです。デバイスがあなたのニーズを満たすかどうかは、ここで確認しましょう。Impex MS-93の取扱説明書の次のページをよく読むことにより、製品の全機能やその取り扱いに関する情報を知ることができます。Impex MS-93で得られた情報は、きっとあなたの購入の決断を手助けしてくれることでしょう。
Impex MS-93を既にお持ちだが、まだ読んでいない場合は、上記の理由によりそれを行うべきです。そうすることにより機能を適切に使用しているか、又はImpex MS-93の不適切な取り扱いによりその寿命を短くする危険を犯していないかどうかを知ることができます。
ですが、ユーザガイドが果たす重要な役割の一つは、Impex MS-93に関する問題の解決を支援することです。そこにはほとんどの場合、トラブルシューティング、すなわちImpex MS-93デバイスで最もよく起こりうる故障・不良とそれらの対処法についてのアドバイスを見つけることができるはずです。たとえ問題を解決できなかった場合でも、説明書にはカスタマー・サービスセンター又は最寄りのサービスセンターへの問い合わせ先等、次の対処法についての指示があるはずです。