NordicTrackメーカーNTCCBE19520の使用説明書/サービス説明書
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www .proform.com Visit our website at Visit our website at www .nordictrack.com Visit our website at www .healthrider .com Visit our website at CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Save this manual for future reference.
2 IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 B EFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3 Resistance Bracket Pulley Housing Carriage Nylon Rope Adjustment Knob Foot Bar Inner Frame W arning Decal Handle Pulley T ube Outer Frame Headrest BEFORE YOU BEGIN Thank you for selecting the versatile PILA TES by NordicT rack ® exercise bench.
4 Before beginning assembly , carefully read the following information and instructions: • Place all parts in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. • T ighten all parts as you assemble them, unless instructed to do otherwise.
5 3. Insert the Foot Bar (32) into the end of the Inner Frame (2). Attach two Cap Legs (14) to the ends o f the Foot Bar . 5. Rest the exercise bench on its side for this step. Attach the pair of Headrest Frames (7) to the bot- tom of the Carriage (6) with four M6 x 18mm Screws (36).
6 6. T ighten the two Carriage T ubes (1 1) into the holes in the Carriage (6). Slide a Shoulder Block (10) onto each Carriage T ube (1 1). 8. Reach under the Carriage (6) and insert an M10 x 50mm Carriage Bolt (41) through the indicated hole in the Outer Frame (1).
7 9. Orient the two Pulley Housings (26) as shown. Slide the Eyebolt/Pins (51, 52) into a set of holes i n the Pulley T ubes (12). R oute a Nylon Rope (23) through a Pulley Housing (26) in the direction shown. Route the other Nylon Rope through the other Pulley Housing as shown.
This section explains how to adjust the exercise bench. Refer to the accompanying exercise guide and video to see the correct form for each exercise. Make sure that all parts are properly tightened each time you use the exercise bench. Replace any worn parts i mmediately .
9 22 2 ADDING RESIST ANCE T o add resistance to the movement of the Carriage (6), engage a Resistance Cord (22) to the Resistance Bracket (21) on the Inner Frame (2).
10 Note: “#” indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. See the back cover of the user ’s manual for information about ordering replacement parts.
EXPLODED DRA WING—Model No. NTCCBE19520 R0602B 9 7 7 36 36 36 10 11 11 6 23 24 22 21 34 33 32 4 15 14 14 16 16 40 21 2 35 25 30 30 30 48 46 46 26 26 27 27 30 30 30 30 44 44 12 12 16 16 3 1 41 18 17 .
LIMITED W ARRANTY Part No. 185250 R0602B Printed in China © 2002 ICON Health & Fitness, Inc. T o order replacement parts, simply call our Customer Service Department toll-free at 1-888-936-4266, Monday t hrough Friday 8h00 until 18h30 Eastern T ime (excluding holidays).
デバイスNordicTrack NTCCBE19520の購入後に(又は購入する前であっても)重要なポイントは、説明書をよく読むことです。その単純な理由はいくつかあります:
NordicTrack NTCCBE19520をまだ購入していないなら、この製品の基本情報を理解する良い機会です。まずは上にある説明書の最初のページをご覧ください。そこにはNordicTrack NTCCBE19520の技術情報の概要が記載されているはずです。デバイスがあなたのニーズを満たすかどうかは、ここで確認しましょう。NordicTrack NTCCBE19520の取扱説明書の次のページをよく読むことにより、製品の全機能やその取り扱いに関する情報を知ることができます。NordicTrack NTCCBE19520で得られた情報は、きっとあなたの購入の決断を手助けしてくれることでしょう。
NordicTrack NTCCBE19520を既にお持ちだが、まだ読んでいない場合は、上記の理由によりそれを行うべきです。そうすることにより機能を適切に使用しているか、又はNordicTrack NTCCBE19520の不適切な取り扱いによりその寿命を短くする危険を犯していないかどうかを知ることができます。
ですが、ユーザガイドが果たす重要な役割の一つは、NordicTrack NTCCBE19520に関する問題の解決を支援することです。そこにはほとんどの場合、トラブルシューティング、すなわちNordicTrack NTCCBE19520デバイスで最もよく起こりうる故障・不良とそれらの対処法についてのアドバイスを見つけることができるはずです。たとえ問題を解決できなかった場合でも、説明書にはカスタマー・サービスセンター又は最寄りのサービスセンターへの問い合わせ先等、次の対処法についての指示があるはずです。